Мигдаль - це популярний вид горіха, який має кремовий смак та численні корисні властивості. Ось деякі характеристики горіха мигдалю:
Смакові властивості:
Ніжний смак: Мигдаль має ніжний, кремовий смак, який робить його відмінним вибором для споживання у сирому вигляді чи в якості інгредієнта в різних стравах.
Легкий горіховий присмак: Горіховий аромат та смак мигдалю може надавати стравам особливу вишуканість.
Корисні властивості:
Багатий білками та вітамінами: Мигдаль містить багато білків, вітамінів (зокрема вітамін Е) та мінералів, таких як кальцій та магній.
Здорові жири: Вміст одинарно- та багатоненасичених жирних кислот робить мигдаль корисним для серцево-судинної системи.